Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ponnath

Farmerschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

1,50g

Zucker

1,40g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

6,00g

100%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Jan 17 11:54

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (24%)

Eiweiß (71%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

Kohlh

1,5g

Eiw

20g

Es sind 114 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 24% fett, 5% kohlh, 71% eiw.

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