Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Poensgen

Vollwertschwarzbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (31 g)

Energie

255 kJ

61 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

9,20g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

1,7g

Eiweiß

1,80g

Salz

0,46g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 15 Mrz 15 04:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(61 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (28%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,9g

Kohlh

9,2g

Eiw

1,8g

Es sind 61 Kalorien in 1 Portion (31 g).

Kalorien Analyse: 28% fett, 60% kohlh, 12% eiw.

Weitere Produkte von Poensgen:

Süßes Weißbrot Glutenfrei
Haferbrötchen
Croissant
Laugenstangen
	Alle Poensgen Produkte ansehen

Weitere Arten von Brot:

Mehrkornbrot
Weißbrot
Roggenbrot
Brötchen
Sauerteigbrot
Vollkornbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	REWE Frei von Pures Korn Brot
	Edeka Rustikales Baguette
	Lebkuchen Schmidt Feiner Christstollen
	REWE Bauernkruste Geschnitt
	Backbord Bio Vollkorn-Hirse
	Schär Vitaminbrot

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.