Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny To Go

Köfte-Salat mit Sojabohnenkernen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

644 kJ

154 kcal

Fett

9,80g

14%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

8,30g

Zucker

4,30g

Eiweiß

8,10g

16%

Salz

3,50g

58%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Jan 17 06:41

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(154 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (57%)

Eiweiß (21%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

154

Fett

9,8g

Kohlh

8,3g

Eiw

8,1g

Es sind 154 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 57% fett, 22% kohlh, 21% eiw.

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