Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pema

Vollkorn Sonne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

837 kJ

10%

200 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

32,00g

12%

Zucker

4,60g

Ballaststoff

9,3g

Eiweiß

5,40g

11%

Salz

2,45g

41%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 21 01:08

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(200 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (17%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

200

Fett

3,3g

Kohlh

32g

Eiw

5,4g

Es sind 200 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 71% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

Getoastetes 100% Vollkornbrot
100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Brot:

Sauerteigbrot
Brötchen
Roggenbrot
Mehrkornbrot
Weißbrot
	Weitere Brot Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Terbuyken Die Kruste
	Schollin Feuerstuten
	Goldähren Müslibrot
	Zitterwälder Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen
	Bahde Sonnenblumenbrot
	Nur Nur Natur Bioroggen Vollkornbrot

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.