Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Organic Farm

Porridge Haferbrei mit Chia Ungesüsst

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1573 kJ

19%

376 kcal

Fett

8,00g

11%

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

57,00g

22%

Zucker

0,90g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Apr 17 01:11

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(376 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (20%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

376

Fett

Kohlh

57g

Eiw

14g

Es sind 376 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 64% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.