Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Organic Farm

Dinkelflocken Zartblatt

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1406 kJ

17%

336 kcal

Fett

2,80g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

61,20g

24%

Zucker

0,60g

Ballaststoff

8,1g

Eiweiß

11,90g

24%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Okt 15 08:13

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(336 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (8%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

336

Fett

2,8g

Kohlh

61,2g

Eiw

11,9g

Es sind 336 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 77% kohlh, 15% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken mit Früchten
Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Mehrkorn-Haferflocken
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.