Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Oldenburg

Putensteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

464 kJ

111 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

1,30g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Mai 15 09:50

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(111 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (8%)

Fett (24%)

Eiweiß (68%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

111

Fett

Kohlh

Eiw

19g

Es sind 111 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 24% fett, 7% kohlh, 68% eiw.

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