Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ofterdinger

Quinoa Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

682 kJ

163 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

22,70g

Zucker

7,40g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 16 11:29

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(163 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (30%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

163

Fett

5,2g

Kohlh

22,7g

Eiw

5,2g

Es sind 163 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 30% fett, 57% kohlh, 13% eiw.

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