Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ofterdinger

Käse-Schinken-Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1510 kJ

18%

361 kcal

Fett

33,80g

48%

Gesättigte Fette

7,100g

36%

Kohlenhydrate

4,30g

Zucker

4,00g

Eiweiß

9,20g

18%

Salz

4,25g

71%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Apr 16 12:49

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(361 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (85%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

361

Fett

33,8g

Kohlh

4,3g

Eiw

9,2g

Es sind 361 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 85% fett, 5% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Römersalat
Gemischte Blattsalate
Eisbergsalat
Grüner Blattsalat
Kopfsalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

Weitere Arten von Käse:

Amerikanischer Käse
Schweizer Käse
Fettarmer Cheddar- oder Colby Käse
Provolone
Cheddar-Käse
Jack Colby Käse
	Weitere Käse Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.