Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ocean Steamer

Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

883 kJ

11%

211 kcal

Fett

12,90g

18%

Gesättigte Fette

2,700g

14%

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

23,30g

47%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 14 06:35

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(211 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (55%)

Eiweiß (44%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

211

Fett

12,9g

Kohlh

0,1g

Eiw

23,3g

Es sind 211 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 0% kohlh, 44% eiw.

Weitere Produkte von Ocean Steamer:

Thunfischsalat Toskana
Thunfischsalat Nizza
Thunfischsalat Mexico
Thunfischsalat Venezia
Thunfischsteak in Tomaten-Sauce
	Alle Ocean Steamer Produkte ansehen

Weitere Arten von Sardinen:

Sardinen in Wasser
Sardinen mit Tomatensoße (Mischung)
Sardinen in Öl (Konserviert)
	Weitere Sardinen Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Escal Sardinen
	Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili
	Saupiquet Sardinen Filets mit Chili
	Berida Sardinen in Sonnenblumenöl mit Chili
	Kaufland Sardinen ohne Haut und Gräten Chili
	Gut & Günstig Sardinen Pur in Sonnenblumenöl

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.