Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Oatsome

Käpt‘N Blaubeer

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Bowl (50 g)

Energie

761 kJ

182 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

29,10g

11%

Zucker

15,00g

17%

Ballaststoff

8,4g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 20 02:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(182 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (18%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

182

Fett

3,3g

Kohlh

29,1g

Eiw

4,8g

Es sind 182 Kalorien in 1 Bowl (50 g).

Kalorien Analyse: 18% fett, 70% kohlh, 12% eiw.

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