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Nordsee

Salat mit Thunfisch & Mozzarella

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (487 g)
pro portion
% RM*
Energie
2036 kJ
24%
487 kcal
Fett
14,10g
20%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
47,80g
18%
Zucker
-
Eiweiß
40,80g
82%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 31 Mrz 15 06:57
24%
vom ETB*
(487 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (40%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
487
Fett
14,1g
Kohlh
47,8g
Eiw
40,8g
Es sind 487 Kalorien in 1 Portion (487 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 40% kohlh, 34% eiw.

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