Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Nixe

Thunfisch Salat Reis

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

628 kJ

150 kcal

Fett

7,50g

11%

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

9,00g

18%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Okt 12 11:44

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(150 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (46%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

150

Fett

7,5g

Kohlh

11g

Eiw

Es sind 150 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 46% fett, 30% kohlh, 24% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Eisbergsalat
Gemischte Blattsalate
Grüner Blattsalat
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Römersalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

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Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

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