| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Makrelen-Filets in Tomatensauce
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
795 kJ
10%
190 kcal
Fett
12,60g
18%
Gesättigte Fette
2,500g
13%
Einfach ungesättigte Fette
4,700g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,900g
Kohlenhydrate
4,30g
2%
Zucker
4,10g
5%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
14,00g
28%
Salz
0,75g
13%
Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
64% Makrelenfilets, Wasser, 11,5% Tomatenmark, Zucker, Branntweinessig, Gewürze, Speisesalz.
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Zuletzt aktualisiert: 22 Aug 13 12:59
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (61%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
190
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Fett
12,6g
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Kohlh
4,3g
|
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Eiw
14g
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Es sind 190 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 61% fett, 9% kohlh, 30% eiw. |
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