Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Nestle

Flakes mit Haferflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1536 kJ

18%

367 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

74,80g

29%

Zucker

10,80g

12%

Eiweiß

9,40g

19%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mai 17 12:32

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(367 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (4%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

367

Fett

1,7g

Kohlh

74,8g

Eiw

9,4g

Es sind 367 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 85% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Mehrkorn-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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Hausgemachtes Müsli
Müsli
	Weitere Müsli Nährwertangaben

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