Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Musclefood

Beef Centre Cut Steak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

22,80g

46%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 18 05:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (16%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

Kohlh

0,1g

Eiw

22,8g

Es sind 109 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 0% kohlh, 83% eiw.

Weitere Arten von Eiweiß:

Eiweiß
Gekochtes Eiweiß
Eiersatz (Flüssig)
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Weitere Arten von Steak:

T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak
	Weitere Steak Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.