Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Monolith

Quark 2%

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

372 kJ

89 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

3,20g

Zucker

3,10g

Eiweiß

17,40g

35%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Aug 18 04:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(89 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (7%)

Eiweiß (78%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,7g

Kohlh

3,2g

Eiw

17,4g

Es sind 89 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 14% kohlh, 78% eiw.

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