Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mix Markt

Haferlflocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

5,80g

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

65,40g

25%

Zucker

1,20g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

11,90g

24%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 22 07:38

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(345 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (14%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

345

Fett

5,8g

Kohlh

65,4g

Eiw

11,9g

Es sind 345 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 72% kohlh, 13% eiw.

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