Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mitakos

Kritharaki Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (532 g)

Energie

2314 kJ

28%

553 kcal

Fett

4,30g

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

108,50g

42%

Zucker

9,60g

11%

Eiweiß

16,50g

33%

Salz

15,02g

250%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 18 06:23

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(553 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

553

Fett

4,3g

Kohlh

108,5g

Eiw

16,5g

Es sind 553 Kalorien in 1 Portion (532 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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