Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mikado

Stangenspargel Grün

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

79 kJ

19 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

2,30g

Zucker

2,30g

Eiweiß

1,60g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 16 11:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(19 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (22%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

2,3g

Eiw

1,6g

Es sind 19 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 46% kohlh, 32% eiw.

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