Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Metzgerfrisch

Schweine-Lachsfleisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

586 kJ

140 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,90g

Eiweiß

27,00g

54%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Feb 18 12:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(140 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (19%)

Eiweiß (78%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

140

Fett

Kohlh

Eiw

27g

Es sind 140 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 3% kohlh, 78% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Frischer Schinken
Zerhackter Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Schweinefleisch:

Schweinebraten
Kotelett
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinelende (Filet)
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.