Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mestemacher

Quarkbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (50 g)

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

16,10g

Zucker

0,90g

Ballaststoff

4,5g

Eiweiß

4,20g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 23 Mrz 16 02:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (20%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

2,2g

Kohlh

16,1g

Eiw

4,2g

Es sind 109 Kalorien in 1 Scheibe (50 g).

Kalorien Analyse: 20% fett, 64% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

100% Vollkornbrot
Getoastetes 100% Vollkornbrot
Vollkornbrot
	Weitere Vollkornbrot Nährwertangaben

Weitere Arten von Eiweiß:

Eiersatz (Flüssig)
Eiweiß
Gekochtes Eiweiß
	Weitere Eiweiß Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Sponser Whey Isolate 94
	More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Chocolate Lover
	All Stars Clear Isolate Whey Protein Fresh Cherry
	TNT Naked Whey Haselnuss-Waffel
	Ener Bio Pasta Topping
	ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Iced Tea

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.