Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meine Mahlzeit

Rinder-Roulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

314 kJ

75 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

9,70g

Zucker

4,60g

Eiweiß

5,20g

10%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 13 Jan 17 06:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(75 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (17%)

Eiweiß (29%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,4g

Kohlh

9,7g

Eiw

5,2g

Es sind 75 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 54% kohlh, 29% eiw.

Weitere Produkte von Meine Mahlzeit:

Schweineroulade mit Rotkohl
Gulasch Topf mit Nudeln
Geschnetzeltes Züricher Art
Paella
Kartoffel Brokkoli Gratin
	Alle Meine Mahlzeit Produkte ansehen

Weitere Arten von Rindfleisch:

Roastbeef
Mageres Rinderhackfleisch
Corned Beef
Rindersteak
Rinderhackfleisch
Rindfleisch
	Weitere Rindfleisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	McEnnedy Pastrami Zitronenpfeffer
	Block House Cheese Burger
	Marley Spoon Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus
	Jack Link's Biltong
	Migros Bündnerfleisch
	Wiltmann Feines Vom Rind

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.