Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mein Fest

Zanderfilet

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

268 kJ

64 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

Eiweiß

14,50g

29%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 14 08:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(64 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (7%)

Eiweiß (90%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

0,5g

Eiw

14,5g

Es sind 64 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 3% kohlh, 90% eiw.

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