Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mecklenburger Küche

Stampf Kartoffeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1439 kJ

17%

344 kcal

Fett

0,34g

Gesättigte Fette

0,330g

Kohlenhydrate

76,60g

29%

Zucker

1,50g

Eiweiß

7,70g

15%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 17 10:26

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(344 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (90%)

Fett (1%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

344

Fett

0,34g

Kohlh

76,6g

Eiw

7,7g

Es sind 344 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 1% fett, 90% kohlh, 9% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.