Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meal Quick

Sandwich Schinken mit Käse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (185 g)

Energie

2222 kJ

27%

531 kcal

Fett

32,60g

47%

Gesättigte Fette

6,400g

32%

Kohlenhydrate

38,10g

15%

Zucker

3,00g

Eiweiß

20,40g

41%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Feb 18 06:56

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(531 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (56%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

531

Fett

32,6g

Kohlh

38,1g

Eiw

20,4g

Es sind 531 Kalorien in 1 Portion (185 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 29% kohlh, 15% eiw.

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