Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Meal Quick

Frischer Salat Käse-Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

598 kJ

143 kcal

Fett

10,40g

15%

Gesättigte Fette

2,800g

14%

Kohlenhydrate

8,50g

Zucker

3,30g

Eiweiß

4,70g

Salz

1,82g

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 17 12:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(143 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (64%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

143

Fett

10,4g

Kohlh

8,5g

Eiw

4,7g

Es sind 143 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 64% fett, 23% kohlh, 13% eiw.

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