Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marziale

Lasagne Blätter

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1197 kJ

14%

286 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

53,00g

20%

Zucker

Eiweiß

10,50g

21%

Salz

0,12g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 07 Jun 15 06:59

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(286 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (75%)

Fett (10%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

286

Fett

Kohlh

53g

Eiw

10,5g

Es sind 286 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 75% kohlh, 15% eiw.

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