Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Marziale

Girasoli Agli Asparagi

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1192 kJ

14%

285 kcal

Fett

9,20g

13%

Gesättigte Fette

3,900g

20%

Kohlenhydrate

41,00g

16%

Zucker

4,80g

Ballaststoff

3,1g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,95g

33%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 21 01:44

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(285 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (57%)

Fett (28%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

285

Fett

9,2g

Kohlh

41g

Eiw

11g

Es sind 285 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 28% fett, 56% kohlh, 15% eiw.

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