Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lutz

Cordon Bleu Vom Schwein

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

887 kJ

11%

212 kcal

Fett

10,40g

15%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

13,20g

Zucker

0,50g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

15,70g

31%

Salz

0,95g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Sep 13 01:13

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(212 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (45%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

212

Fett

10,4g

Kohlh

13,2g

Eiw

15,7g

Es sind 212 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 25% kohlh, 30% eiw.

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