| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion + 300ml Wasser (57 g)
Energie
916 kJ
11%
219 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
2,100g
11%
Einfach ungesättigte Fette
1,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,400g
Kohlenhydrate
20,00g
8%
Zucker
9,00g
10%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
4,50g
75%
Kalium
963mg
48%
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Zuletzt aktualisiert: 02 Mrz 13 10:38
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (30%)
Eiweiß (31%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
219
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Fett
7g
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Kohlh
20g
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Eiw
16g
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Es sind 219 Kalorien in 1 Portion + 300ml Wasser (57 g).
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 39% kohlh, 31% eiw. |
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