Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lieken Urkorn

Schwäbischer Zopf

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1318 kJ

16%

315 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

53,00g

20%

Zucker

13,00g

14%

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jun 12 12:09

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(315 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (20%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

315

Fett

Kohlh

53g

Eiw

8,5g

Es sind 315 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 69% kohlh, 11% eiw.

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