Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Rohschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

623 kJ

149 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

1,200g

Kohlenhydrate

0,60g

Zucker

0,40g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

30,00g

60%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 16 04:42

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(149 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (18%)

Eiweiß (80%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

149

Fett

Kohlh

0,6g

Eiw

30g

Es sind 149 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 2% kohlh, 80% eiw.

Weitere Produkte von Lidl:

Zimtschnecke
Erdbeer Sahne Schnitte
Pulled Chicken Thai Style
Pulled Chicken Red Curry Mango
Cookie Dough Schnecke
	Alle Lidl Produkte ansehen

Weitere Arten von Schinken:

Gehackter Schinken
Zerhackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Wiltmann Bio Schinkenlyoner
	Radeberger Kesselschinken
	Sutter Schinkengulasch
	Metzgerfrisch Honigschinken
	Farmländer Kochschinken
	Bagel Brothers Truthahnschinken

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.