Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Porridge mit Schokolade

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1594 kJ

19%

381 kcal

Fett

8,10g

12%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

8,80g

10%

Ballaststoff

10,9g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jan 21 02:53

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(381 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (68%)

Fett (20%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

381

Fett

8,1g

Kohlh

60g

Eiw

11g

Es sind 381 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 20% fett, 67% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.