Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Laugeneck mit Saaten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1711 kJ

20%

409 kcal

Fett

23,40g

33%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

36,10g

14%

Zucker

3,20g

Ballaststoff

5,9g

Eiweiß

10,50g

21%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 18 01:48

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(409 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (36%)

Fett (53%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

409

Fett

23,4g

Kohlh

36,1g

Eiw

10,5g

Es sind 409 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 53% fett, 36% kohlh, 11% eiw.

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