Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

996 kJ

12%

238 kcal

Fett

11,90g

17%

Gesättigte Fette

5,900g

30%

Kohlenhydrate

23,30g

Zucker

3,40g

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

8,80g

18%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mrz 24 03:30

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(238 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (45%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

238

Fett

11,9g

Kohlh

23,3g

Eiw

8,8g

Es sind 238 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 40% kohlh, 15% eiw.

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Rote Zwiebeln
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