Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leichter Genuss

Magerquark 0,3%

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

293 kJ

70 kcal

Fett

0,30g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

4,20g

Zucker

4,20g

Eiweiß

12,10g

24%

Salz

0,09g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 21 03:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(70 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (4%)

Eiweiß (71%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,3g

Kohlh

4,2g

Eiw

12,1g

Es sind 70 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 25% kohlh, 71% eiw.

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