Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Lebensbaum

Schwarzkümmel

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Mehrfach ungesättigte Fette
1,700g
Kohlenhydrate
52,00g
20%
Zucker
2,20g
2%
Ballaststoff
10,5g
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
1694mg
85%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Aug 21 12:35
17%
vom ETB*
(345 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (51%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
345
Fett
15g
Kohlh
52g
Eiw
16g
Es sind 345 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 33% fett, 51% kohlh, 16% eiw.

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