Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Larsen

Makrelenfilets in Eigenem Saft und Aufguss

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

904 kJ

11%

216 kcal

Fett

15,00g

21%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Kohlenhydrate

1,60g

Zucker

0,00g

Eiweiß

19,00g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Jul 17 10:25

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(216 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (62%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

216

Fett

15g

Kohlh

1,6g

Eiw

19g

Es sind 216 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 62% fett, 3% kohlh, 35% eiw.

Weitere Arten von Makrele:

Makrele Geräuchert
Atlantik Makrele
Makrele
	Weitere Makrele Nährwertangaben

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Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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