Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landfreude

Spinatknödel

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

552 kJ

132 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

23,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

6,40g

13%

Salz

2,40g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Okt 20 08:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(132 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (70%)

Fett (10%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

132

Fett

1,5g

Kohlh

23g

Eiw

6,4g

Es sind 132 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 70% kohlh, 20% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.