Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Krone Fisch

Rollmops

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

506 kJ

121 kcal

Fett

7,50g

11%

Gesättigte Fette

1,500g

Einfach ungesättigte Fette

5,300g

Mehrfach ungesättigte Fette

4,000g

Kohlenhydrate

0,70g

Zucker

0,50g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 04 Mai 15 08:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(121 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (55%)

Eiweiß (43%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

121

Fett

7,5g

Kohlh

0,7g

Eiw

13g

Es sind 121 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 55% fett, 2% kohlh, 43% eiw.

Weitere Arten von Hering:

Eingelegter Hering
	Weitere Hering Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Gebackener oder Gebratener Fisch
Mahi Mahi
Gegrillter Fisch
Fisch
Tilapia (Fisch)
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Nordsee Heringssalat, Rot
	Appel Zarte Filets Vom Hering Balkan Art
	Berida Heringsfilets in Tomaten-Creme
	Hawesta Heringsfilets in Zwiebel-Sauce
	Almare Heringsfilets in Curry-Ananas-Creme
	Hawesta Herings-Happen Grüne Kräuter

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.