Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Knusperone

Porridge Hafermahlzeit Waldbeere

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

460 kJ

110 kcal

Fett

2,20g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

19,00g

Zucker

6,10g

Eiweiß

2,70g

Salz

0,21g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 21 12:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(110 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (19%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

110

Fett

2,2g

Kohlh

19g

Eiw

2,7g

Es sind 110 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 71% kohlh, 10% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.