Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kluth

Sonnenblumenkerne Geschält

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2565 kJ

31%

613 kcal

Fett

52,50g

75%

Gesättigte Fette

6,600g

33%

Einfach ungesättigte Fette

17,400g

Mehrfach ungesättigte Fette

32,200g

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

3,30g

Ballaststoff

4,5g

Eiweiß

26,50g

53%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 10 Feb 17 02:49

Quelle: FatSecret Platform API

31%

vom ETB*

(613 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (79%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

613

Fett

52,5g

Kohlh

4,5g

Eiw

26,5g

Es sind 613 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 79% fett, 3% kohlh, 18% eiw.

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