Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kitchenette

Gemüse-Lasagne mit Karotten & Erbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

2385 kJ

29%

570 kcal

Fett

30,00g

43%

Gesättigte Fette

10,800g

54%

Kohlenhydrate

54,00g

21%

Zucker

12,40g

14%

Eiweiß

17,60g

35%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Jul 14 08:13

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(570 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (38%)

Fett (49%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Kitchenette Gemüse-Lasagne mit Karotten & Erbsen

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Ernährungsübersicht:

Kal

570

Fett

30g

Kohlh

54g

Eiw

17,6g

Es sind 570 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 49% fett, 39% kohlh, 13% eiw.

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