Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

K-Classic

Broccoli Erntefrisch, Tiefgefroren

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

163 kJ

39 kcal

Fett

0,90g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

1,80g

Zucker

1,50g

Ballaststoff

3,0g

Eiweiß

4,40g

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Sep 20 07:21

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(39 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (25%)

Eiweiß (53%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,9g

Kohlh

1,8g

Eiw

4,4g

Es sind 39 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 22% kohlh, 53% eiw.

Weitere Arten von Brokkoli:

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