Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Küchle

Vollkorn Oblaten

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1494 kJ

18%

357 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

71,00g

27%

Zucker

2,00g

Ballaststoff

6,7g

Eiweiß

9,30g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mai 13 03:07

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(357 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (83%)

Fett (6%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

357

Fett

2,3g

Kohlh

71g

Eiw

9,3g

Es sind 357 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 6% fett, 83% kohlh, 11% eiw.

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