Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Jumbo

Spelt Pannenkoeken

Nährwertangaben
Portionsgröße
100g
pro portion
% RM*
Energie
1025 kJ
12%
245 kcal
Fett
12g
17%
Gesättigte Fette
5,1g
26%
Kohlenhydrate
27,4g
11%
Zucker
7,3g
8%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
5,9g
12%
Natrium
1mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 31 Jul 17 11:25
12%
vom ETB*
(245 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (45%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
245
Fett
12g
Kohlh
27,4g
Eiw
5,9g
Es sind 245 Kalorien in 1 Portion Jumbo Spelt Pannenkoeken.
Kalorien Analyse: 45% fett, 45% kohlh, 10% eiw.

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