Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jim Block

Baked Potato mit Sour Cream

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (562 g)

Energie

2385 kJ

29%

570 kcal

Fett

12,30g

18%

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

84,40g

32%

Zucker

3,70g

Eiweiß

20,60g

41%

Salz

1,60g

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 18 Dez 23 06:53

Quelle: FatSecret Platform API

28%

vom ETB*

(570 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (21%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

570

Fett

12,3g

Kohlh

84,4g

Eiw

20,6g

Es sind 570 Kalorien in 1 Portion (562 g).

Kalorien Analyse: 21% fett, 64% kohlh, 16% eiw.

Weitere Produkte von Jim Block:

Madurai Sauce
JB Mayo
Röstzwiebeln
Steakstreifen
Jalapeños
	Alle Jim Block Produkte ansehen

Weitere Arten von Backkartoffeln:

Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen)
Ofenkartoffel Gefüllt mit Speck und Käse (Schale gegessen)
Ofenkartoffel (Schale gegessen)
Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen)
Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen)
	Weitere Backkartoffeln Nährwertangaben

Weitere Arten von Sauerrahm:

Saure Sahne (Kultiviert)
Fettreduzierter Sauerrahm
Fettfreier Sauerrahm
Sauerrahm Light
Sauerrahm
	Weitere Sauerrahm Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Weißenhorner Sizilien Mediterrane Creme
	Gutes Land Sour Cream mit Kräutern
	Pilos Fresh Cheese 0,3% Fat
	Ja! Creme Fraiche Classic
	Natura Paprika in Sauerrahm
	McEnnedy Sour Cream Salad Dressing

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.