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Jeden Tag

Putenbrust

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
444 kJ
5%
106 kcal
Fett
2,00g
3%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
2,20g
37%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 21 07:24
5%
vom ETB*
(106 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (4%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (79%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
106
Fett
2g
Kohlh
1g
Eiw
21g
Es sind 106 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 17% fett, 4% kohlh, 79% eiw.

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