Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jeden Tag

Putenbrust

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

444 kJ

106 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 21 07:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(106 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (17%)

Eiweiß (79%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

106

Fett

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 106 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 17% fett, 4% kohlh, 79% eiw.

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