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Jeden Tag

Blumenkohl

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
84 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,50g
1%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
2,70g
1%
Zucker
1,10g
1%
Eiweiß
1,20g
2%
Salz
0,25g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Dez 19 05:34
1%
vom ETB*
(20 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (54%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
20
Fett
0,5g
Kohlh
2,7g
Eiw
1,2g
Es sind 20 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 22% fett, 54% kohlh, 24% eiw.

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